Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

घुटने के दर्द का इलाज योग से Knee pain treatment through Yoga

Автор: Yog Couple

Загружено: 2020-06-05

Просмотров: 468

Описание:

Yoga for knee pain यह योगिक तकनीक आपके घुटने के दर्द से छुटकारा दिलाएगा और ये आपके घुटने को ताकत देने में भी मदद करेगा। knee pain exercises and knee strengthening practices घुटने के दर्द में दिन में 3 से 4 बार अभ्यास करें।

Watch this video in English -    • Knee pain treatment through yoga, cure you...  

00:42 - Knee cap tightening
01:51 - Knee cap movement (Patella movement)
07:08 - Knee loosening
08:18 - Knee bending
10:32 - Knee rotation
12:10 - Cycling

-----
More at :-
▶︎ Instagram: @yogcouple
▶︎ Facebook: fb.com/yogcouple

-----
▶︎ For queries or personal yoga sessions, mail us on [email protected]

-----
Me and my spouse is a qualified yoga therapist. We have pursued Master’s in yoga Therapy, so it will be a great opportunity to get informative & therapeutic Yoga videos to keep healthy body and fit mind through various techniques of Asana, Pranayama & Meditation.

Stay tuned with this channel to get yogic solutions of modern ailments.

घुटने के दर्द का इलाज योग से  Knee pain treatment through Yoga

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["58dokI8euHI"]=> object(stdClass)#6827 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "58dokI8euHI" ["related_video_title"]=> string(168) "Даю 5 ДОКАЗАННЫХ упражнений от артроза! Пациенты сначала не верят, а потом плачут от счастья!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["k4rK8Ee7rUw"]=> object(stdClass)#6845 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k4rK8Ee7rUw" ["related_video_title"]=> string(167) "Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["uTPGah-7hk4"]=> object(stdClass)#6828 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uTPGah-7hk4" ["related_video_title"]=> string(115) "कमर दर्द से राहत के लिए 15 मिनट का योग Kamar dard se chutkara" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#6843 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(112) "Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["AFaulTXi4dA"]=> object(stdClass)#6829 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AFaulTXi4dA" ["related_video_title"]=> string(120) "Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в..." ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["oAWy4Cti6so"]=> object(stdClass)#6848 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oAWy4Cti6so" ["related_video_title"]=> string(111) "У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["FEOglOKPg6o"]=> object(stdClass)#6835 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FEOglOKPg6o" ["related_video_title"]=> string(178) "⚡СВИТАН: Экстренно! АД для Путина. ВИДЕО. Ракеты РАЗНОСЯТ ВСЮ РФ. Крым В ОГНЕ. Внимание на ПОКРОВСК" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["NnSLKfJGvCA"]=> object(stdClass)#6837 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NnSLKfJGvCA" ["related_video_title"]=> string(175) "Интервью сбежавшего офицера. Правда об армии России: мясные штурмы, обнуления, беспредел | ДОСЬЕ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["fdEOxloGU7k"]=> object(stdClass)#6832 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fdEOxloGU7k" ["related_video_title"]=> string(181) "Лечим коленный сустав дома. Делать операцию или не делать?!#мениск #артроскопия#гонартроз #хочуврек" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["8WC-dWFYfhY"]=> object(stdClass)#6817 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8WC-dWFYfhY" ["related_video_title"]=> string(150) "90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwQEVNfhiwY"]=> object(stdClass)#6834 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwQEVNfhiwY" ["related_video_title"]=> string(151) "Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["k_f2psUjWXk"]=> object(stdClass)#6844 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k_f2psUjWXk" ["related_video_title"]=> string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["jCdsAGOk3EM"]=> object(stdClass)#6830 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jCdsAGOk3EM" ["related_video_title"]=> string(63) "Seniors: Best Tactic to Get up From Floor & 3 Crucial Exercises" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["tSjy2UvmFGU"]=> object(stdClass)#6818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tSjy2UvmFGU" ["related_video_title"]=> string(159) "Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["epMRu3prJGA"]=> object(stdClass)#6819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "epMRu3prJGA" ["related_video_title"]=> string(179) "Ортопед: Удивительно быстрый эффект!ВОТ, что избавит от боли в суставах на 15 лет! От артрита,артоза" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6825 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["2XgTi9i-qkE"]=> object(stdClass)#6826 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2XgTi9i-qkE" ["related_video_title"]=> string(183) "Зеленский ЧЕСТНО о Покровске! Срочный ПРИКАЗ Сырского ВСУ. Бомбардировщики США у границ РФ. Тема дня" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["bhaGmTGHpDI"]=> object(stdClass)#6824 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bhaGmTGHpDI" ["related_video_title"]=> string(183) "🔴Шок в Европе из-за масштабной коррупции в энергетике Украины. Неожиданно: Зеленский о Покровске. DW" ["posted_time"]=> string(68) "Трансляция закончилась 15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ctyswC4T6J8"]=> object(stdClass)#6822 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ctyswC4T6J8" ["related_video_title"]=> string(109) "После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#6823 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } }
Даю 5 ДОКАЗАННЫХ упражнений от артроза! Пациенты сначала не верят, а потом плачут от счастья!

Даю 5 ДОКАЗАННЫХ упражнений от артроза! Пациенты сначала не верят, а потом плачут от счастья!

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

कमर दर्द से राहत के लिए 15 मिनट का योग Kamar dard se chutkara

कमर दर्द से राहत के लिए 15 मिनट का योग Kamar dard se chutkara

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в...

Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в...

У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев

У Путина и Трампа есть компромат друг на друга? Христо Грозев

⚡СВИТАН: Экстренно! АД для Путина. ВИДЕО. Ракеты РАЗНОСЯТ ВСЮ РФ. Крым В ОГНЕ. Внимание на ПОКРОВСК

⚡СВИТАН: Экстренно! АД для Путина. ВИДЕО. Ракеты РАЗНОСЯТ ВСЮ РФ. Крым В ОГНЕ. Внимание на ПОКРОВСК

Интервью сбежавшего офицера. Правда об армии России: мясные штурмы, обнуления, беспредел | ДОСЬЕ

Интервью сбежавшего офицера. Правда об армии России: мясные штурмы, обнуления, беспредел | ДОСЬЕ

Лечим коленный сустав дома. Делать операцию или не делать?!#мениск #артроскопия#гонартроз #хочуврек

Лечим коленный сустав дома. Делать операцию или не делать?!#мениск #артроскопия#гонартроз #хочуврек

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Seniors: Best Tactic to Get up From Floor & 3 Crucial Exercises

Seniors: Best Tactic to Get up From Floor & 3 Crucial Exercises

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Ортопед: Удивительно быстрый эффект!ВОТ, что избавит от боли в суставах на 15 лет! От артрита,артоза

Ортопед: Удивительно быстрый эффект!ВОТ, что избавит от боли в суставах на 15 лет! От артрита,артоза

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Зеленский ЧЕСТНО о Покровске! Срочный ПРИКАЗ Сырского ВСУ. Бомбардировщики США у границ РФ. Тема дня

Зеленский ЧЕСТНО о Покровске! Срочный ПРИКАЗ Сырского ВСУ. Бомбардировщики США у границ РФ. Тема дня

🔴Шок в Европе из-за масштабной коррупции в энергетике Украины. Неожиданно: Зеленский о Покровске. DW

🔴Шок в Европе из-за масштабной коррупции в энергетике Украины. Неожиданно: Зеленский о Покровске. DW

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]