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발목 다치시는 분들, 슈팅 약하신 분들 꼭보세요!!

Автор: TOTAL FOOTBALL

Загружено: 2021-08-25

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발목강화 프로젝트! 꼭 따라해 보세요.


0:00 미리보기
0:20 고유수용성감각운동의 필요성
0:44 고유수용성감각운동 배우기
03:18 선수들처럼 운동하기
04:28 기구를 이용한 감각운동
04:59 한발 밸런스가 중요한 이유
06:52 요약정리
07:15 마무리 인사
08:31 예고편

분석의뢰 문의 : [email protected]
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#축구잘하는방법#발목재활

발목 다치시는 분들, 슈팅 약하신 분들 꼭보세요!!

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