Nov 13 30min supine +/breathing + 30 min standing leg knee
СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье
Ученые переписали историю одомашнивания кошачьих
Места на Земле, которые кажутся нереальными! Чудеса планеты!
Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин
ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов
14 November 2025
Где начало СХЕМЫ? Понимаем, читаем, изучаем схемы. Понятное объяснение!
Просто кофе! Листья орхидеи мгновенно укореняются от основания и цветут круглый год.
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19
Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
Peaceful Christmas Carols, Soft Holiday Christmas Music "Snowy Wintry Christmas" by Tim Janis
Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!
Как научиться понимать беглую английскую речь? Разбираемся вместе!
50 минут хатха-йоги | Древняя индийская йога | Сила, гибкость и исцеление