Полный доступ: Flytz USA Gymnastics | Тренировки — больше, чем просто гимнастика

Представлено @Tumbl Trak
0:13 — Начало брусьев
1:12 Упражнение на формирование формы на брусьях
5:57 — Начало опорного прыжка
7:28 — Упражнение на крутой опорный прыжок
8:17 — Упражнение на приземление с зеркалом
8:52 — Начало бревна
10:09 — Комплексное упражнение на крутой полёт с партнёром
13:05 — Начало комплекса акробатических прыжков
13:53 Начало вольных упражнений

Мы идём в All Access с гимнастической командой Flytz USA в Огайо, готовясь к предстоящему сезону 2023 года. В этом видео главный тренер Сэм Блейз работает с гимнастками 8–10-го уровня над отработкой новых навыков, отработкой комбинаций и подготовкой к программам. Эта тренировка была снята в сентябре.
В прошлом сезоне команда Flytz несколько раз участвовала в национальных отборочных соревнованиях 9-го и 10-го уровней, и мы надеемся развить этот успех в этом сезоне. В этом видео представлено несколько интересных боковых упражнений и полезных комплексных идей, которые могут помочь вашим спортсменам. Будьте в курсе всех наших тренировок в Flytz USA. #R5AllAccess #FlytzUSA #gymnasticsworkouts

Наслаждайтесь нашим контентом! Помогите нам и станьте инсайдером Region 5 на Patreon уже сегодня!

  / region5gyminsider  

Подпишитесь на наш канал с видео соревнований Region 5 Insider TV    / @region5gyminsidertv  

Канал в Tik Tok: @Region5Insider
Страница в Instagram: @Region5gyminsider   / region5gyminsider