🎗Yoga pour soulager Endométriose, SOPK, douleur pelvienne, SPM (français)🎗
Автор: Audrey Donatoni Yoga
Загружено: 2025-03-22
Просмотров: 3709
Niveau : 🌙
Intensité : ☀️☀️
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Aujourd'hui, je vous propose une séance de yoga pour soulager l'endométriose, le SPM, les règles douloureuse ou le SOPK.
Dans ce cours on va créer de l'espace autour des hanches, du bas du ventre et du bas du dos, on va libérer les tensions physique et les blocages énergétiques pour vous soulager.
A de suite sur le tapis :)
Bonne séance.
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Douce journée et bon week end 🌙
Namasté
Audrey
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