Как не допустить растяжки во время беременности.Простые правила, которая может соблюдать каждая мама

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4003 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pvtotp7m59g" ["related_video_title"]=> string(123) "ЭТО ОПАСНО ДЛЯ РЕБЕНКА! Как ПРАВИЛЬНО сидеть во время беременности?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(44) "Доктор Владислав Ченчак" } [1]=> object(stdClass)#3976 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xH5cSIgEwb8" ["related_video_title"]=> string(70) "МАМА В 16 | 3 СЕЗОН, 8 ВЫПУСК | ЮЛИЯ, МОСКВА" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "Мама в 16" } [2]=> object(stdClass)#4001 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1kZGQjQ0x4M" ["related_video_title"]=> string(154) "Регина Тодоренко – о третьей беременности, необычных родах и личной жизни с мужем" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(27) "Ляйсан Утяшева" } [3]=> object(stdClass)#4008 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AlAlt3G9aJY" ["related_video_title"]=> string(60) "Авария 1997 Перевод Гаврилова 1080p HD" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Juli 126" } [4]=> object(stdClass)#3987 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FkhDoFzlY-o" ["related_video_title"]=> string(177) "Депутату не выключили микрофон и страна услышала правду! Вот что ждёт страну, мы за 25 лет всё про.." ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Антон Хардин" } [5]=> object(stdClass)#4005 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iJoexGODFZE" ["related_video_title"]=> string(105) "ПРОФИЛАКТИКА РАСТЯЖЕК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ! СРЕДСТВА И МАСЛА" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Irina Zhukova" } [6]=> object(stdClass)#4000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sf2zmTf7kdc" ["related_video_title"]=> string(177) "Самолёт, пропавший в 1962 году, внезапно приземлился спустя 50 лет — пассажиры не изменились, НО..." ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(38) "Секреты Старого Мира" } [7]=> object(stdClass)#4010 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eUo6j3Dg5J0" ["related_video_title"]=> string(108) "БЕРЕМЕННА В 45 | 3 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | СТЭЛЛА, МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(14) "Мама в 16" } [8]=> object(stdClass)#3986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uA694FK4qxg" ["related_video_title"]=> string(175) "Что нужно знать про 1 триместр беременности? Что нельзя делать и токсикоз во время беременности." ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(73) "Клиника Фомина - врачи, которым доверяют" } [9]=> object(stdClass)#4004 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WI9D5aoZnOc" ["related_video_title"]=> string(119) "Кадыровцы против Русской общины. Конфликт вышел на новый уровень" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } }