Дыхательная гимнастика, Новосибирск

📍13 апреля в новосибирской группе выходного дня прошло занятие по дыхательной гимнастике, в рамках социального проекта "Клуб здоровья "Наставник"".

Участники учились выравнивать эмоциональное состояние через синхронизацию движений и дыхания.

☝️Также в группе было запущено новое направление нашего института - масштабирование инструкторского состава. Любой участник может попробовать себя в качестве стажёра-инструктора.

В этот раз занятие вела Ченцова Надежда Александровна.👏

Приглашаем всех участников проекта "Наставник" попробовать себя в качестве ведущего занятий по рекреационной физкультуре. 🤝

‼️В это воскресенье занятие по изометрической гимнастике переносится на самостоятельное изучение. Следующее занятие - по фасциальной растяжке, состоится 27 апреля.

🗓️Приглашаем к нам присоединяться каждое воскресенье с 10.00 до 11.00 по адресу: Красный пр-кт, 220, к.10 (МФСЦ (АТЛЕТИКА").

📞 +7 913 941 18 20, Елена.