Скачать
Как ЗАДЕРЖИВАТЬ ДЫХАНИЕ дольше 5 минут?
Автор: FREEDIVE INN
Загружено: 2025-07-24
Просмотров: 8566
Описание:
Хочешь задерживать дыхание дольше 5 минут? 🔥 В этом видео расскажу, как это возможно и какие техники используют фридайверы. Разберём физиологию, психологию и правильные тренировки для развития апноэ. Всё — простыми словами и без мифов!
⚠️ Почему гипервентиляция опасна и что делать вместо неё.
🌊 Секреты подготовки, которые работают даже у новичков.
🧠 Как успокоить ум и настроить тело на длинную задержку дыхания.
Хочешь научиться нырять глубже и дольше? Переходи по ссылке, делай это с нами 👉 https://freediveschool.com
Не забудь подписаться, если любишь море, свободу и подводный мир!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: