Шоколад от боли? Исследование показывает, почему утешительные продукты — идеальное средство от хр...

#шоколад #хроническаяболь #едадляутешения

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Journal of Clinical Psychology in Medical Settings, более двух третей людей, страдающих хронической болью, обращаются к утешительным продуктам, таким как шоколад, чтобы справиться с болью. Исследование показывает, как еда может обеспечить кратковременное облегчение, удовольствие и отвлечение во время болезненных обострений, но также может способствовать долгосрочным рискам для здоровья, включая ожирение и усиление боли.
Хроническая боль, определяемая как боль, длящаяся три месяца и более, поражает каждого пятого человека в мире, что делает ее серьезной проблемой общественного здравоохранения. Исследователи из Технологического университета Сиднея (UTS) опросили 141 взрослого человека с хронической болью, чтобы изучить причины, по которым боль вызывает утешительное переедание. Результаты показали, что 51,8% участников обращались к еде «чтобы получить приятные ощущения», 49,6% указали на «отвлечение», а 39% стремились «смягчить эмоции».
Доктор Эми Бертон, соавтор и преподаватель клинической психологии, отметила тонкие психологические и биологические мотивы такого поведения. «Заедание для комфорта использовалось не только для того, чтобы отвлечься или приглушить негативные чувства, хотя это тоже было важно. Для многих употребление еды для комфорта создавало приятные впечатления в течение дня и создавало ощущение предвкушения».

Она добавила, что высококалорийные продукты могут также обладать биологическим эффектом. «Возможно, эти продукты обладают и реальным обезболивающим действием».

Однако почти 40% участников соответствовали критериям ожирения, что указывает на потенциально опасный цикл. «В краткосрочной перспективе высококалорийная пища улучшает самочувствие. Она уменьшает болевые симптомы и повышает переносимость боли. В долгосрочной перспективе она может способствовать набору веса и воспалению, что увеличивает нагрузку на суставы и усиливает боль; это может затянуть человека в порочный круг, из которого очень трудно выйти», — сказал профессор Тоби Ньютон-Джон, руководитель Высшей школы здравоохранения Техасского университета.
Исследователи призывают врачей включать рекомендации по питанию в стратегии лечения хронической боли не для того, чтобы унизить пациентов, а для того, чтобы предложить им более здоровые альтернативы.

Следите за обновлениями на Medical Dialogues.

Также смотрите:
Medical Dialogues Academy, известное академическое крыло Medical Dialogues — ведущего индийского онлайн-портала о здоровье и новостях, с гордостью представляет этот комплексный курс, разработанный специально для медицинских работников, стремящихся окунуться в мир медицинской журналистики.

🔗 Запишитесь сегодня: https://academy.medicaldialogues.in/c...

📚 Узнайте больше вместе с нами:
📌 Написание медицинского контента: https://academy.medicaldialogues.in/c...
📌 Сертификационный курс по фармацевтическому медико-маркетингу: https://academy.medicaldialogues.in/c...

Присоединяйтесь к нам в этом познавательном путешествии и станьте частью сообщества, расширяющего границы коммуникации и отчетности в сфере здравоохранения.
Будьте в курсе последних новостей медицины и здравоохранения на сайте medicaldialogues.in.
Подпишитесь на нас в:
Twitter:   / medicaldialogs  
Facebook:   / medicaldialogues  
Instagram:   / medicaldialogues  
LinkedIn:   / medical-dialogues  
Веб-сайт: https://medicaldialogues.in/