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[아프기 싫다면]브로콜리는 꼭! "이렇게" 드셔 보세요!평생 암과 골다공증 걱정은 안하셔도 됩니다 브로콜리와 같이 먹으면 좋은 음식 3가지 치매예방 당뇨예방 골다공증예방
Автор: 건강365TV
Загружено: 20 апр. 2025 г.
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50세 이상 건강을 생각하는 당신을 위한 필수 정보! 이 영상에서는 세계 10대 슈퍼푸드로 꼽히는 브로콜리의 놀라운 효능과 조심해야 할 부작용을 쉽고 자세히 알려드립니다. 암 예방, 심혈관 건강, 뼈 강화, 면역력 향상에 좋은 브로콜리, 하지만 함께 먹으면 오히려 건강을 해치는 음식이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 위장이 약하거나 혈압, 갑상선, 혈액 응고 문제를 가진 노년층이라면 꼭 주의해야 합니다. 건강하게 오래 살기 위해 무엇을 먹고, 무엇을 피해야 하는지, 그리고 브로콜리를 제대로 먹는 방법까지! 지금 바로 영상에서 확인해보세요#건강#브로콜리 #건강정보#치매예방
본 영상은 각종 논문과 보고서, 건강자료 등을 바탕으로 만들어졌으며, 의학적 진료를 대신할 수 없습니다. 각각의 체질과 건강 상태에 따라 효능과 증상은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려드립니다.
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