Автор: 손끝으로 잇다 [Lifehands]
Загружено: 2025-02-24
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우리는 왜 감정에 휘둘릴까요?
뇌과학을 기반으로 감정을 조절하고 마음을 치유하는 기술을 소개합니다.
뇌의 작동 원리를 이해하면, 더 건강한 감정 조절이 가능합니다!
스트레스와 불안을 다스리는 과학적 방법, 지금 확인해보세요!
#뇌과학 #감정조절 #마음치유 #스트레스해소 #자기계발 #잠깐배움 #1분배움 #과학과건강 #일상과학
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