Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20 Minutes | Pilates Reformer | Intermediate | Full Body Express Workout

Автор: John DeYoung Fitness LA

Загружено: 2025-05-04

Просмотров: 124

Описание:

Get ready for a quick and powerful 20-minute full body Pilates Reformer express workout! This intermediate-level flow is packed with fun, dynamic movements that challenge your core, sculpt your legs and arms, and fire up your glutes. Perfect for when you’re short on time but still want that full-body burn. Let’s move!

Access my exclusive discount links here:

http://www.thepilatessmoothie.com


#reformerpilates #balancedbody #reformerworkout #homepilates
#pilatesworkout

20 Minutes | Pilates Reformer | Intermediate | Full Body Express Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Пилатес Реформер | 20 минут | Пресс, руки, ягодицы

Пилатес Реформер | 20 минут | Пресс, руки, ягодицы

QUICK Reformer Pilates Workout | Intermediate FULL BODY Strength | 20 Min

QUICK Reformer Pilates Workout | Intermediate FULL BODY Strength | 20 Min

Зарядка для стройности и бодрости

Зарядка для стройности и бодрости

Pilates Reformer Workout | 20 Min | Full Body | No Props 🤘

Pilates Reformer Workout | 20 Min | Full Body | No Props 🤘

Pilates Reformer | Intermediate | Full Body Express

Pilates Reformer | Intermediate | Full Body Express

30-минутная тренировка на реформере для начинающих: полноценная тренировка всего тела | Flexity

30-минутная тренировка на реформере для начинающих: полноценная тренировка всего тела | Flexity

Тренировка пилатеса | Реформер | Уровень 4 | 20 минут | Начальный / Средний уровень | Ноги, руки ...

Тренировка пилатеса | Реформер | Уровень 4 | 20 минут | Начальный / Средний уровень | Ноги, руки ...

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

20-минутная серия упражнений на реформере | Пилатес с Джоном Гэри

20-минутная серия упражнений на реформере | Пилатес с Джоном Гэри

Pilates Reformer | Intermediate Workout | Full Body Burn

Pilates Reformer | Intermediate Workout | Full Body Burn

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

30 Minute Reformer | Back, Glutes & Abs Intermediate Workout

30 Minute Reformer | Back, Glutes & Abs Intermediate Workout

Pilates Reformer Workout | FULL BODY | 20 Min | No Props

Pilates Reformer Workout | FULL BODY | 20 Min | No Props

Тренировка пилатеса | Реформер | Уровень 1 | 20 минут | Для начинающих | Ноги, руки и пресс

Тренировка пилатеса | Реформер | Уровень 1 | 20 минут | Для начинающих | Ноги, руки и пресс

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

Пилатес Реформер | Средний уровень | Полное моделирование тела

Пилатес Реформер | Средний уровень | Полное моделирование тела

Pilates Reformer | Glutes & Arms 20 Minute Sculpt & Strengthen | All Levels

Pilates Reformer | Glutes & Arms 20 Minute Sculpt & Strengthen | All Levels

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]