Emotional Atyachar से उबरने का No.1 तरीका | 5 Steps to Recover From Emotional Abuse | Namita Purohit

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🎙 Life Coaching With Namita - Jivan Main Bane Vijeta (Hindi)

Subject: Emotional अत्याचार से उबरने का No. 1 तरीका (5 Steps to Recover from Emotional Abuse)
Speaker: Namita Purohit 👩🏻

भावनात्मक दुर्व्यवहार को पहचानना दुर्व्यवहार के सबसे कठिन रूपों में से एक है। यह सूक्ष्म और कपटी या स्पष्ट और जोड़-तोड़ करने वाला हो सकता है। किसी भी तरह से, यह पीड़ित के आत्म-सम्मान पर टूट पड़ता है और वे अपनी धारणाओं और वास्तविकता पर संदेह करना शुरू कर देते हैं।

📌 हमारे शो "लाइफ कोचिंग विद नमिता" में बुधवार रात को हमारे साथ जुड़ें।

नमिता पुरोहित हमारे इन हाउस लाइफ कोच निम्नलिखित बिंदुओं को कवर करेंगे:
१. भावनात्मक दुर्व व्यवहार के संकेतों को पहचानना।
२. आपके मस्तिष्क और शरीर को कौन-सा भावनात्मक दुर्व्यवहार करता है?
३. भावनात्मक दुर्व्यवहार हमें कर्म के सबक सिखाता है।
४. भावनात्मक दुर्व्यवहार से उबरने के लिए 5 कदम।

🔹 नमिता पुरोहित जी जो की पिछले १० वर्षों से वे लोगों को सुगम-सरल जीवन जीने की प्रेरणा देते हुए सफल मार्गदर्शन दे रही हैं। उन्होंने अब तक देश और विदेशों में माइक्रोसॉफ्ट, अमेज़न जैसी बड़ी कंपनियों के कर्मचारियों सहित, आई आई टी मद्रास, बोइंग, लुफ्थांसा, केप जैमिनी, भारतीय सेना एवं नौसेना के जवानों को भी प्रेरणा भरे प्रशिक्षण दिए हैं।

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Playlist for all past shows of “Life Coaching with Namita”:    • Life Coaching With Namita  

Chapters for this talk show:
0:00 Introduction
1:21 What are we covering today?
3:30 Signs of Emotional Abuse
11:47 How Does Emotional Abuse Affect us?
21:22 Do you attract abusive people in your life?
37:00 Heal your Unhealed Parts - Core Wounds
44:20 Spiritual Self-Partnering
53:03 Trauma Bond - Why are we attached to our abusers?
58:50 5 Steps to Recover from Emotional Abuse
1:03:37 Speaking About Your Trauma
1:05:21 Response towards ourselves and the abuser
1:10:29 Constant Job-Hopping
1:16:50 Recognize your triggers
1:20:10 When people falsely think they are being abused
1:23:01 Emotional Abuse by Family Members
1:25:38 Emotional Abuse in a marriage
1:27:43 Seeking Forgiveness After Hurting People
1:28:55 The Victim Card
1:30:42 Am I an Abuser?
1:32:50 How Can We Help the Abuser Heal?
1:38:01 Healthy Boundaries
1:39:39 Seeking Forgiveness from the Departed Souls
1:42:12 Visualization for Spiritual Self-Partnering
1:53:20 Subitaji's Realization from the Visualization
1:54:38 Audience Realizations
2:00:18 Conclusion

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