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[범스골프] 머리높이 = 정타

Автор: 범스골프

Загружено: 2025-06-01

Просмотров: 25184

Описание:

백스윙이 잘 안 되는 이유,
알고 보면 셋업 자세에서 이미 시작됩니다.
고개를 파묻고 어깨가 턱에 걸리면,
몸이 회전하지 못하고 백스윙도 무너집니다.
등을 펴고 턱을 들어 올린 뒤
상체를 앞으로 숙이듯 만들어야
자연스럽게 회전이 나오고,
하체를 눌러주는 동작도 정확하게 들어갑니다.
상체로 누르지 말고, 하체로 눌러주세요.
강한 스윙은 정확한 셋업에서 시작됩니다.
⠀
Struggling with your backswing?
It often starts with your setup.
When you bury your head and your shoulder hits your chin,
your rotation breaks down.
Lift your chin and straighten your back,
then bend forward from the waist.
This posture creates natural rotation,
and lets your lower body press effectively.
Don’t push with your upper body — press with your legs.
A strong swing starts with a proper setup.
⠀
バックスイングが上手くいかない原因は、
実はアドレスの姿勢にあります。
頭を下げすぎて肩がアゴにぶつかると、
体が回らずスイングが崩れます。
背筋を伸ばしてアゴを軽く上げ、
上半身を前に傾けるように構えましょう。
自然な回転が生まれ、
下半身でしっかりと地面を押す動作もできます。
上半身ではなく、下半身で押し込みましょう。
強いスイングは正しいセットアップから始まります。
⠀
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[범스골프] 머리높이 = 정타

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