Скачать
Метод обучения Trifecta — это все, что вам нужно
Автор: Rory C
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 20
Описание:
Тренировочный метод Trifecta — это всё, что вам нужно.
Метод:
3 стиля тренировок за одно занятие.
Сегодняшний Trifecta:
Кардио
Силовые тренировки
Плавные тренировки
Обзор:
Существует множество стилей тренировок, и сегодняшняя тренировка включала кардио со скакалкой, силовые тренировки с калистеникой и гирями, а также, наконец, использование скакалки для плавного перехода в режим заминки и восстановления!
#калистеника #тренировка #базоваякалистеника
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
