【パーキンソン病】薬に頼らない！ドーパミン増やし方の秘密

コントロールPDに寄せられる質問の中でも、特に多い「ドーパミンを自分で増やす方法はありませんか？」今回は、その質問に答えていきたいと思います。是非最後までご覧ください。

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ドーパミンを自分て増やす方法５つ
   • パーキンソン病：自分でドーパミンを増やす5つの方法  

ドーパミンを増やす第2弾
   • 自分でドーパミンを増やす5つの方法パート２  

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このチャンネルでは、パーキンソン病の症状・初期対応・リハビリ・最新治療法に関する情報を、米国理学博士ノタックと公認心理師あみちゃん、セラピー犬の与六がわかりやすくお届けします。

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【目次】
0:00　オープニング
1:53　ドーパミンを増やす方法
2:30　運動
4:44　栄養
7:00　新しいことにチャレンジ
8:34　日光を浴びる
10:02　メディテーション
13:06　ミラーニューロン
15:08　まとめ