10 cech ludzi skrycie NIESZCZĘŚLIWYCH

#Depresja #Smutek #Szczęście
👉 Psychoterapia online z pleso: http://pleso.com.pl/absurdalny
👉 Na kod "ABSURDALNY" 40% zniżki na pierwszą sesję.
👉 Zapraszam też na Instagram pleso:   / pleso.terapia  

👉 Dlaczego niektórzy ludzie nie potrafią osiągnąć szczęścia? Co sprawia, że jesteśmy nieszczęśliwi? Po czym poznać głęboki, nawet nieuświadomiony smutek?

👉 W materiale opieram się m.in na:
Perfekcyjni do bólu, Margaret Robinson Rutherford
Dary niedoskonałości, Brene Brown

👉 Podobne odcinki:
Po tym poznasz Borderline:    • BORDERLINE (osobowość z pogranicza) - jak ...  

👉 Człowiek Absurdalny to kanał o ważnych życiowych pytaniach, które pewnego dnia zadaje sobie każdy z nas. Analizuję je z perspektywy filozofii, psychologii i literatury. Poruszam m.in takie wątki jak: wysoko wrażliwe osoby, nieśmiałość, lęk, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, borderline i inne zaburzenia osobowości, DDA, psychoterapia; również inne dyskutowane szeroko wątki, jak skuteczność CBD.

0:00 - Wstęp
1:10 - Jak ocenić własne życie?
3:26 - I. Perfekcjonizm
4:26 - II. Potrzeba kontroli
5:31 - III. Troska o innych zamiast emocjonalnej bliskości
6:14 - IV. Ignorowanie własnego bólu i smutku
8:02 - V. Odłączenie od emocji
9:58 - VI. Skupienie tylko na przyszłości lub przeszłości
11:15 - VII. Ucieczka w towarzyskość
12:13 - VIII. Zadaniowe poczucie wartości
13:11 - IX. Sukcesy w pracy, porażki w relacjach
14:19 - X. Stopniowa utrata radości