Meditación Guiada ASMR: Cuidado Personal y Gratitud | CALMA TU MENTE

¡GRACIAS POR ESPERAR HASTA EL DOMINGO! Qué raro subir al canal principal un día como hoy, espero que el "mejor tarde que nunca" se aplique a este vídeo y que todas aquellas personas que no pudisteis disfrutar del vídeo el miércoles podáis hacerlo hoy.

Os traigo una meditación guiada cuyo fin es el autocuidado y la gratitud, pararte y escuchar tu cuerpo, respirar profundamente y dejar tu mente en calma.

Espero que os sirva y ¡os estaré leyendo en los comentarios!

Añadir que GRACIAS INFINITAS a cada una de las personas que comentasteis el miércoles, os leí uno a uno a todos, ¡ojalá le deis el mismo amor a este vídeo y os pueda leer de nuevo!

Finalmente lo que pasó es que hubo problemas en la subida y la plataforma no mostraba los datos lo que hacía perder visibilidad al contenido, espero que esta vez no pase nada y que llegue a todas las personas que necesiten un rato para ellas mismas, un poquito de cuidado personal.

Gracias infinitas a cada persona que estáis ahí.

#asmr #meditacionguiada #meditacion #asmrespañol #relax #autocuidado #cuidadopersonal #gratitud #relajación