Инструктор йоги подробно объясняет технику выполнения #полноейоговскоедыхание Дополнительно описана техника выполнения #пранаямаУджаи Актуальная тема для борьбы с респираторными заболеваниями и вирусами ♻️ Активирует дыхательную мускулатуру на 100%. Отлично работает в качестве релакса при стрессе и депрессивных настроениях!!!
__________________________________________
✈️ Календарь наших ретритов: https://yoga-hub.club/ioga-tury/
🏆 Наши курсы и марафоны: https://yoga-hub.club/nashi-kursy-i-m...
🎮 Наша обучающая платформа: https://pro.yoga-hub.club/
Йога-ретриты и духовные поездки в поисках самопознания:
🏝 Йога-ретрит в Таиланде: https://yoga-hub.club/ioga-retrit-v-t...
⛰Йога-ретрит на Бали: https://yoga-hub.club/bali-retreat-ub...
🐲Духовный тур в Непал: https://yoga-hub.club/tur-v-nepal/
🎎Дзен-тур в Японию: https://yoga-hub.club/japan/
🗻Духовный тур на Кайлас: https://yoga-hub.club/kailas/
🧘🏻♂️Випассана в Грузии: https://yoga-hub.club/vipassana-georgia/
Авторские программы самопознания и комплексного развития:
🌍Программа развития «Мой успешный год»: https://yoga-hub.club/my-success-year/
💚Аромадиагностика: https://yoga-hub.club/aromadiagnostika/
📝Курс Ведической нумерологии «Дхарма код»: https://roman-teos.com/kurs-vedichesk...
🧘Курс по медитации «Внутренняя опора»: https://yoga-hub.club/online-meditation/
💁🏼♀️Йога онлайн: https://yoga-hub.club/hatha-joga-onlajn/
🍀Випассана онлайн: https://yoga-hub.club/vipassana-online/
Видео-курсы для развития физического тела:
🏆Курс по йоге "Фундамент долголетия" : https://yoga-hub.club/joga-video-kurs...
🌿Программа “Легкий детокс”: https://yoga-hub.club/legkij-detoks/
🍽 Очищение организма за 3 дня: https://yoga-hub.club/detoks-programm...
💦Очищение организма за 7 дней: https://yoga-hub.club/detox-water-fas...
🍎 Бесплатная детокс-программа на 1 день: https://pro.yoga-hub.club/courses/wat...
👶 Йога для детей: https://yoga-hub.club/courses-yoga-ki...
Полезная информация в нашем блоге:
🌼Методы духовного развития: https://yoga-hub.club/category/spirit...
🥑Все о здоровом питании: https://yoga-hub.club/category/zdorov...
🌺Йога в современном мире: https://yoga-hub.club/category/joga-v...
Ведический астролог Роман Тэос
Индивидуальный гороскоп: https://roman-teos.com/personal-birth...
Нумерологическая карта личности: https://roman-teos.com/numerologiches...
Индивидуальный подбор драгоценных камней: https://roman-teos.com/dragoczennyj-k...
Талисман на удачу Шри Янтра: https://roman-teos.com/talisman-na-ud...
Как поддержать проект: https://yoga-hub.club/thank-you/
Как с нами связаться: https://yoga-hub.club/kontakty/
YouTube: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club
Telegram: https://t.me/yogahubclub
#пранаяма #полноейоговскоедыхание #уджаи и дыхательные упражнения
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5634 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uafBtdwz9YA"
["related_video_title"]=>
string(172) "Утренняя пранаяма для ежедневной практики. Анулома вилома - техника выполнения | Йога Хаб Клуб"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(42) "Клуб Ведических знаний"
}
[1]=>
object(stdClass)#5607 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AzBVQjXYvlU"
["related_video_title"]=>
string(138) "Сурья намаскар. Комплекс "Приветствие Солнцу". Мужская энергия ⚡ Роман Тэос"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(42) "Клуб Ведических знаний"
}
[2]=>
object(stdClass)#5632 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_j6MJ_PTjX8"
["related_video_title"]=>
string(80) "Лимфатическая гимнастика по О. Шишовой.💥💕"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(37) "телесные практики 50+"
}
[3]=>
object(stdClass)#5639 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UEhoAlJpmFk"
["related_video_title"]=>
string(167) "🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(16) "OС0ЗНАНИЕ"
}
[4]=>
object(stdClass)#5618 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Okq--FagHHA"
["related_video_title"]=>
string(146) "⚡️ Жуткий удар по столице || Решающая атака Ирана || Москва выдвинула ультиматум"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[5]=>
object(stdClass)#5636 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "J7lOC0bpGRo"
["related_video_title"]=>
string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(23) "Стас Свобода"
}
[6]=>
object(stdClass)#5631 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "waZC-LLFHOI"
["related_video_title"]=>
string(157) "ЗА 6 Минут ЭТО ДЫХАНИЕ ПРОДЛЕВАЕТ Жизнь минимум на 7 ЛЕТ. Ученый Юрий Гущо о долголетии"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(33) "Осознанные лекции"
}
[7]=>
object(stdClass)#5641 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G5rv81F7Fx0"
["related_video_title"]=>
string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты здоровья 50+"
}
[8]=>
object(stdClass)#5617 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wDYyMhe-kFc"
["related_video_title"]=>
string(182) "1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Антон Алексеев"
}
[9]=>
object(stdClass)#5635 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G2SdkMTEnJw"
["related_video_title"]=>
string(109) "СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(30) "За гранью знаний"
}
}
