Diese wissenschaftlich belegten Vorteile haben KALTE DUSCHEN

Du fragst dich, ob es sich überhaupt lohnt kalt zu duschen? In diesem Video zeigen wir dir die Vorteile von kalten Duschen.

Links zu den Studien:
http://journals.plos.org/plosone/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...

Sich jeden Tag unter die kalte Dusche zu stellen kostet viel Überwindung. doch lohnt sich das überhaupt, oder ist es vielleicht doch sinnvoller sich unters warme Wasser zu stellen?

In diesem Video zeigen wir dir welche 5 wissenschaftlich belegten Vorteile kalte Duschen haben und warum sie sogar gegen Depressionen helfen können.

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Ein Leben in Freiheit, abseits der gesellschaftlichen Zwänge. Ein Leben, in dem die Menschen ihren Träumen folgen und das Glück als Grundvoraussetzung sehen. Nichts erfüllt uns mehr mit Glück, als einem Menschen zu helfen, sein Leben in die eigene Hand zu nehmen.

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PACIFIC SUN von Nicolai Heidlas Music   / nicolai-heidlas  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Musik bereitgestellt von: http://www.hooksounds.com

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Vertonung by Deniz
Skript & Video by Maxi
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