Cómo la comunicación consciente y empática puede transformar nuestras interacciones diarias
Автор: La mente oculta
Загружено: 2025-12-19
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La forma en que hablamos (y escuchamos) puede convertir un día normal en un día ligero… o en una guerra innecesaria. En este video, “Cómo la comunicación consciente y empática puede transformar nuestras interacciones diarias”, vas a aprender herramientas simples para comunicarte con más claridad, respeto y empatía en casa, en la calle y en el trabajo.
En este contenido verás:
qué es comunicación consciente: pausa + intención + palabras claras
cómo practicar escucha activa sin interrumpir, juzgar o “arreglar” todo
validación emocional: entender lo que el otro siente sin perder tus límites
cómo evitar malentendidos por suposiciones, tonos y mensajes ambiguos
frases prácticas para conversaciones difíciles: “entiendo”, “ayúdame a comprender”, “lo que necesito es…”
Mini técnica para aplicar hoy (20 segundos):
1) pausa y respira
2) pregunta: “¿qué quiere lograr esta conversación?”
3) valida en una frase
4) responde con una petición concreta
Si quieres, comenta “EMPATÍA” y dime en qué se te complica más: pareja, familia, trabajo o chats. Suscríbete para más inteligencia emocional, relaciones sanas y comunicación efectiva.
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