【脳トレ間違い探し編 Vol.9】60代70代の高齢者・シニア向け脳トレ！物忘れが増えたら試して！

#シニアの間違え探し
#認知症予防 #高齢者


プチ脳トレ！
2つの画像にある間違えを探して脳に刺激を与えましょ♪
イラスト間違い探しを楽しんでください！

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「間違い探しなんて、子供の遊びでしょう？」と思っていませんか？ 実は、間違い探しは脳の広範囲を一気に活性化させる、最強のトレーニングのひとつなんです！

シニア世代の皆様にこそ取り組んでほしい、驚きのメリットを3つご紹介します。

1. 「前頭葉」を鍛えて、集中力と注意力をアップ！ 2つの絵を見比べる作業は、脳の司令塔である「前頭葉」を激しく刺激します。細かい違いを見落とさないように集中することで、日常生活での「うっかりミス」や「不注意」を防ぐ力が養われます。

2. 「空間認識能力」で転倒や事故を防止！ 物の位置や形を把握する「空間認識能力」は、加齢とともに衰えやすい力です。間違い探しで図形や配置を認識する力を鍛えることは、歩行中のふらつき防止や、運転時の安全確認にもつながります。

3. 「アハ体験」が脳を若返らせる！ 「あ！見つけた！」という瞬間のひらめき（アハ体験）は、脳内にドーパミンを放出させます。この快感が脳をリフレッシュさせ、ストレス解消や認知症予防に非常に効果的だと言われています。

「毎日5分」の積み重ねが、5年後、10年後の脳の若さを変えます。 この動画で、楽しみながら脳に栄養を与えてあげましょう！



0:00 はじめに
0:06 第1問
1:37 第1問 ~ 答え合わせ ~
1:43 第2問
3:15 第2問 ~ 答え合わせ ~
3:22 第3問
4:53 第3問 ~ 答え合わせ ~
5:01 第4問
6:32 第4問 ~ 答え合わせ ~
6:39 第5問
8:10 第5問 ~ 答え合わせ ~
8:18 第6問
9:50 第6問 ~ 答え合わせ ~
9:56 第7問
11:28 第7問 ~ 答え合わせ ~
11:34 第8問
13:06 第8問 ~ 答え合わせ ~
13:12 第9問
14:44 第9問 ~ 答え合わせ ~
14:54 第10問
16:22 第10問 ~ 答え合わせ ~





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