DESAPAREÇA 1h POR DIA e transforme sua vida em pouco tempo.

Parece radical, mas é simples: se você desaparecer 2h por dia, de verdade, sua vida começa a mudar. Não é sobre sumir do mundo. É sobre se afastar do excesso, do barulho, da distração e voltar pra você.

Se você sente que vive presa no automático, esse é seu convite pra reconectar com seus objetivos, seu tempo e sua clareza.


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♡ Perguntas frequentes:
Qual minha idade? 21 anos
Qual seu celular? iPhone 16 pro
Qual sua câmera? Sony ZV E10
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? Canva

✓ Capítulos do vídeo
00:01 falsa produtividade
01:50 ciclo da procrastinação
03:49 ocupada x produtiva
07:04 passo um: foco intenso
07:38 passo dois: foco intenso
08:04 passo três: foco intenso
09:08 como vencer o tédio?
10:29 passos para treinar o foco
13:00 fazer tudo x fazer nada
14:16 recapitulando…

#foco #modocaverna #neurociência

Obrigada e até logo! ♡