Dein Mikrobiom auf rückwärts altern umprogrammieren: 10 Tipps
Автор: Länger Leben Mit Anastasia
Загружено: 2024-06-12
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Unser Darm ist DAS Zentrum unserer Langlebigkeit! Unser Mikrobiom (=all unsere Darmbakterien) hat auf ALLES Auswirkungen - ob wir schnell oder langsam altern, ob wir dick oder dünn sind, wie unsere Haut aussieht, und sogar, ob ihr traurig oder fröhlich seid - das alles kann man in eurem Mikrobiom sehen - also an der Zusammensetzung eurer Darmbakterien.
Und worauf ihr achten müsst, damit euer Mikrobiom zu einem Jungbrunnen wird für euren Körper, das EUCH lange jung und gesund hält und auch glücklich macht - das erfahrt ihr in diesem Video!
#mikrobiom #longevity #biohacking
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