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【日本人に圧倒的に不足しているマグネシウム実はアンチエイジング凄いんです】について現役医師がわかりやすく解説します

Автор: ひまわり健康チャンネル

Загружено: 2025-10-12

Просмотров: 3517

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マグネシウムは日本人は圧倒的に摂取不足です。スーパーアンチエイジングミネラルをしっかり摂取して2型糖尿病などの生活習慣病の発症リスクを抑制して健康寿命をのばしていきましょう。

病院勤務医🏥😆💪🏼👤🥼 🌻身体は毎日の食事で作られる。
100歳まで自分の脚で歩ける身体維持の為の科学・医学的根拠のある食事🍽・運動🚶🏻・睡眠🛌・メンタル✨に関する情報を毎日発信中📝💡

まだまだ、動画の構成などが未熟なので、色々コメント頂けると幸いです。

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