Ветчина из Airfryer 🥓 Быстрый и сочный рецепт

Сочный и ароматный окорок из фритюрницы 🥓 – готовится в фритюрнице за несколько минут!
Этот простой рецепт делает ветчину хрустящей снаружи и мягкой внутри, идеальной для завтрака, обеда или ужина. Идеально подходит для людей, которые придерживаются кето-диеты, низкоуглеводной диеты и ищут быстрые и вкусные идеи для приготовления мяса.

📌 В видео я покажу, как приготовить кето-ветчину в фритюрнице – быстро, полезно и вкусно!
Ветчина из фритюрницы (около 1 кг)

Ингредиенты:

1 кг свиной ветчины

соль и перец по вкусу

3 зубчика чеснока (пропущенные через пресс)

1 чайная ложка сладкого копченого перца

1 чайная ложка тимьяна

1 чайная ложка травяного перца

Приготовление:

Мясо тщательно очистить и просушить.

В миске смешать специи с чесноком.

Натереть ветчину подготовленной смесью и оставить в холодильнике минимум на 2-3 часа (лучше на всю ночь).

Положить ветчину в корзину фритюрницы.

Запекайте при 180 °C около 60 минут.

После запекания выньте ветчину, накройте алюминиевой фольгой и подождите 10 минут перед нарезкой — так она будет сочной.

Подача:
Нарежьте тонкими ломтиками — отлично подходит как для бутербродов, так и для обеда с картофелем и салатом.

#ветчина #рецептыдлявоздушнойжарочки #кето #низкоуглеводнаядиета #фитрецепты #кеторецепт #здоровоепитание #низкоуглеводнаядиета #кетообед #быстрецепт #воздушнаяжарочкаветчина