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Come Imparare e Allenare i Piegamenti Esplosivi
Автор: Stefano Falà
Загружено: 2022-06-25
Просмотров: 912
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Stefano Falà (fondatore di Calisthenics Movement)
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capitoli:
00:00 intro
00:42 le difficoltà
01:50 step da seguire
05:48 i vantaggi
#calisthenics #corpolibero #piegamenti
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