근력운동 이것만 알아도 반은 먹고 들어간다!(초보자 필수시청!!!)

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4497 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZpOdcqgkMXM" ["related_video_title"]=> string(120) "매달리기 자세 알고하면 효과 3배, 모르고 하면 시간낭비. 어깨통증, 허리통증 없애는 운동" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(15) "피지컬에셋" } [1]=> object(stdClass)#4470 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xEhPT6ydXRY" ["related_video_title"]=> string(114) "30분 실내자전거 운동 30 Minutes bike workout🔥3일 1키로 감량 🔥실내사이클 다이어트❤️" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(22) "민티비티Min_tivity" } [2]=> object(stdClass)#4495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-GHbvjtoTXQ" ["related_video_title"]=> string(48) "허리 아파도 근력 운동 가능하다고??" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "정선근 TV" } [3]=> object(stdClass)#4502 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TAajkq-17PE" ["related_video_title"]=> string(85) "[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(25) "모스틱 자세연구소" } [4]=> object(stdClass)#4481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "URVOrAxBDq0" ["related_video_title"]=> string(95) "[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(9) "힙으뜸" } [5]=> object(stdClass)#4499 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_jVL2-x1vXQ" ["related_video_title"]=> string(128) "⚡️Трамп внезапно запросил помощь у Путина || Зеленского бросает НАТО?" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#4494 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4oXQjwu1D08" ["related_video_title"]=> string(24) "발목보강운동 EP.03" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(24) "목포유달러닝클럽" } [7]=> object(stdClass)#4504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LfF6glkhBZk" ["related_video_title"]=> string(230) "감자를 '이렇게' 온가족이 먹었더니 보약이 따로 없습니다! 한잔만 먹어도 만성 염증, 통증 눈녹듯 사라지고 영양제, 약통 싹 치우게 됩니다 (푸드닥터 염증 요리)｜삶의 지혜" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(13) "지혜의 샘" } [8]=> object(stdClass)#4480 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C1PNWZlrK1g" ["related_video_title"]=> string(190) "노화 늦추고 싶다면, 절대 먹지 마세요! 당신을 늙게 만드는 음식 TOP5 I 건강식단 I 건강한노후 I 영양정보 I 건강정보 I 시니어라이프 I 오디오북" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(18) "청춘업데이트" } [9]=> object(stdClass)#4498 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5fi6gTvWsfs" ["related_video_title"]=> string(182) "😮РЕАКЦИЯ ТРАМПА возле ЭРДОГАНА рвёт сеть! ВНИМАНИЕ НА ВЗГЛЯДЫ. Напряженный момент в Гааге на видео" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } }