Mangio così in Gravidanza | What I Eat in a Day Vegetariano | 🌿
Автор: Montessori con Benedetta
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 168
In questo video ti porto con me in un What I Eat in a Day in gravidanza, completamente vegetariano, semplice e realistico.
Mostro cosa mangio in una giornata tipo per sentirmi energica, leggera e nutrita, ascoltando i bisogni del mio corpo e del mio bambino.
Troverai:
🥑 Colazione sana e veloce
🍝 Pranzo vegetariano bilanciato per la gravidanza
🥗 Spuntini nutrienti per evitare cali di energia
🍲 Cena semplice, ricca e completa
🌿 Idee facili per mantenere un’alimentazione equilibrata anche nei giorni più pieni
Questo video è pensato per le mamme in attesa, per chi segue una dieta vegetariana o per chi cerca ispirazione per pasti più sani e consapevoli.
Se hai idee o vuoi un video dedicato ai pasti in gravidanza o altro, scrivimelo nei commenti! 💛
Ps: Le informazioni e i consigli che condivido hanno lo scopo di ispirare, non di sostituire il lavoro di un professionista.
#whatieatinaday #gravidanza #pregnancyjourney
#vegetariano #vegetarianpregnancy #cibosano
#alimentazioneequilibrata #maternità #pregnancydiet
#momlifeitalia #healthymeals #pregnancyfood
#gravidanzasana #whatIeatinadayitaliano
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
