【まとめ】人から嫌われてもいいじゃないか！【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「人から嫌われるのが嫌だという人は多いですが、全ての人から好かれようとするのは無理です。望めば望むほど、ストレスになります。では、人から嫌われてもいいと思えるようになるにはどのように考えればいいかを解説しました」