Лучшие бюджетные продукты на неделю ВСЕГО ЗА 3000 рублей / ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО — ДЕШЕВО

🎁 Заберите бесплатный чек-лист «Завтрак нутрициолога» —
https://iandmyhealth.ru/zavtrak?utm_s...

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская, добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса.

Продукты питания дорожают на глазах, а нашему организму столько всего нужно: белки, жиры, углеводы, овощи и фрукты, да еще и меню должно быть разнообразным каждый день. Что делать, когда питаться правильно хочется, но нет возможности покупать дорогие продукты? В этом видео я развею миф о том, что питаться сбалансировано - дорого!

❓ Поделитесь в комментариях, какая сумма у вас уходит на продукты в неделю?

✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
   / @school_resurs  

00:00 - Вступление
00:38 - Жиры
01:54 - Белки
03:33 - Углеводы
04:12 - Овощи и клетчатка
04:53 - Продукты дорожают, как уложиться в бюджет?
05:48 - Заключение

Посмотрите другие видео:

▶️ МЫЛО РАЗРУШАЕТ ВАШУ КОЖУ! / Откажитесь от мыла! / Чем заменить мыло? —    • МЫЛО РАЗРУШАЕТ ВАШУ КОЖУ! / Откажитесь от ...  
▶️ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ? / Бюджетные способы БОРЬБЫ С ПАРАЗИТАМИ —    • ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ? / ...  
▶️ Так ли дорого питаться правильно? / Бюджетное ПП меню на каждый день —    • Так ли дорого питаться правильно? / Бюджет...  

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины:   / zhigulskaya_marina  
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:   / resurs.online  
🔹Телеграм канал: https://t.me/resurs_online
🔹Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/resurs_online
🔹Группа ВКонтакте: https://vk.com/resurs.online

#здоровье #пп #продукты #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож