По-силна лежанка в няколко лесни стъпки!
Автор: Stanislav Chakarov
Загружено: 2019-05-19
Просмотров: 46433
Лежанката е едно от любимите упражнения на много трениращи. Въпреки това, малко хора я изпълняват с правилна техника!
В този видеоклип искаме да споделим с вас как да изградите по-силна лежанка в няколко лестни стъпки. Тези съвети ще ви помогнат да сте по-стегнати по време на самото упражнение, което ще ви помогне да увеличите и силата си.
Повече сила = повече мускулен растеж!
Виж резултатите на нашите клиенти от тук 👉 https://aestheticbyscience.com/Mentor...
Всеки последовател на Aesthetic by Science може да се възползва от безплатна тренировка в Next Level Fitness намираща се в Park Center Sofia!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: