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【疲労抜き登山】山には癒しの力がある。レース後のルーティン。日の山編
Автор: ふたつのあしおと
Загружено: 2025-11-07
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2人がいつもレース後に行っている疲労抜き登山の動画です。
下関海響マラソン2025へ出走した次の日
疲労抜き登山に山口県宇部市にある「日の山」へ登りに来ました。
いつもレースの後には身体に疲労が残っている状態。
そんな時はいつも山へ行きます。
山には癒しの力がある。
身体で体感出来る不思議な効果です。
道中、僕達2人のランナーとしての
フルマラソンデビュー
ウルトラマラソン100kmデビュー
のお話や、2回目のウルトラマラソン100kmの部に出走した時の映像も！
お時間がある時にお楽しみ頂けると嬉しいです。
Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン2024 100kmの部 出走時の活動日記
https://yamap.com/activities/34941295
Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン2025 100kmの部 出走時の活動日記
https://yamap.com/activities/43407043
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