О методе EMDR. Ключевые принципы подхода.

Тайм-коды:
00:00 Тема
00:19 Как работает EMDR
01:20 Что такое EMDR
03:54 Как движение глаз связано с центром переработки эмоциональной регуляции
04:38 Как и почему такой простой метод оказывается настолько эффективным
05:30 А что вместо страха?
06:35 Мы можем управлять своим состоянием

Еще больше полезных материалов:
▶️ Telegram-канал: https://t.me/ypoltavskaya