Сухость во рту, деформация ногтей, шум в ушах? Это может быть дефицит — ешьте больше этого

Вы замечаете у себя сухость во рту, деформацию ногтей, боль в языке, одышку при подъёме по лестнице или шум в ушах? Эти seemingly не связанные симптомы могут указывать на одну общую причину — дефицит важного вещества.
В этом видео мы расскажем, что именно не хватает организму и как с помощью простых изменений в питании можно восполнить этот дефицит.
Здоровье не зависит только от возраста — правильное питание способно вернуть силы, снять усталость и даже предотвратить осложнения.
Посмотрите до конца, чтобы узнать, какой продукт поможет вам восстановить баланс и укрепить здоровье.

#здоровьепожилых #сухостьворту #деформацияногтей #шумвушах #дыхание #питание #здороваяеда #жизненнаямудрость #профилактика #советыздоровья #долголетие