Warum ich meine Saftkur nach 20 Tagen abbrechen musste! (Ehrlicher Erfahrungsbericht)

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30 Tage lang nur frische Säfte. Versprochen wird grenzenlose Energie und eine strahlende Haut! Werde ich so endlich meine Hautunreinheiten und Akne los? Doch das habe ich mir einfacher vorgestellt als es in Realität war. Nach 20 Tagen musste ich abbrechen. Mein Körper hat mir klare Zeichen gegeben... und darauf habe ich gehört. 💚

In diesem Video nehme ich dich mit auf meine ehrliche Saftfasten-Reise:
Warum ich überhaupt mit der Saftkur begonnen habe
Die Höhen und Tiefen meiner Detox-Erfahrung
Die Herausforderungen auf Reisen (Saftfasten auf Bali)
Mein Haut- und Energie-Update (Werde ich meine Akne endlich los?)
Wie ich nach 20 Tagen gemerkt habe, dass mein Körper mehr braucht
Was ich beim nächsten Mal anders machen würde

💡 Meine größten Learnings:
Detox ist nicht linear, dein Körper weiß, was er braucht, und es gibt keinen „perfekten“ Weg. Ich habe verstanden, dass es nicht nur darum geht, durchzuhalten, sondern auch darum, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.

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💚 ENTSAFTER
Ich bin aktuell in Bali und habe den Hurom H310A dabei. Zu Hause nutze ich den Hurom H320N. Falls du auch Lust auf frische Säfte hast, gibt es mit meinem Code "Malene10" 10 % Rabatt auf ALLE Hurom-Entsafter.
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Hast du selbst schon mal Saftfasten gemacht? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren!

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► VIDEO INHALT
00:00 Intro
01:14 Wasserfasten
02:45 Welche Säfte & Entsafter?
03:45 Meine Haut & Ankunft in Bali
04:45 Bali Belly :(
05:28 Danke an Robin! Mein Entgiftungs Coach
05:55 Mein Entsafter für Unterwegs
06:28 Die nächste große Herausforderung
07:07 Wenig Energie und Kreislaufprobleme
07:55 Emotionaler Detox
08:42 Ich denke nur noch an Essen!
09:05 Einblick ins Coaching
10:22 Endlich wieder Essen
10:45 Mein größtes Learning
11:15 Meine Haut Vorher / Nachher
11:45 Würde ich es wieder machen?

⚠️ Disclaimer: Dieses Video dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken und stellt keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Meine Erfahrungen mit der Saftkur sind persönlich und individuell – was für mich funktioniert hat, muss nicht für jeden geeignet sein. Wenn du eine Saftkur oder eine Ernährungsumstellung in Betracht ziehst, sprich vorher mit einem Arzt, Ernährungsberater oder einer qualifizierten Fachkraft. Dein Körper ist einzigartig – höre auf ihn und finde den Weg, der am besten zu dir passt.

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