Największe kłamstwa w Internecie. Karolina Czak o filtrach, presji i obsesji
Автор: Rezultaty
Загружено: 2025-09-20
Просмотров: 62112
Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U...
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc...
00:00 Wstęp
01:15 Hejt i presja na wygląd w Internecie
10:06 Odpowiedzialność fit ifluencerów
13:56 Filtry w social mediach i akceptowanie siebie
24:38 Body positivity a fat acceptance movement
27:12 Granica między prywatnością a pokazywaniem życia w sieci
34:45 Nienawidzenie swojego ciała
36:30 Szkodliwe fit porady w Internecie
42:07 Porównywanie się do samego siebie i wstyd
46:45 Dyscyplina i obsesja na punkcie sylwetki
W tym odcinku Karolina Czak, twórczyni treści fitness i trenerka personalna, opowiada o presji wyglądu i tym, jak obsesja na punkcie ciała może niszczyć życie. Poruszamy tematy social mediów, filtrów i wpływu internetu na poczucie własnej wartości.
Znajdziesz mnie też na:
TikTok: / michal_wrzosek
Instagram: / michal_wrzosek
Facebook: / drmichalwrzosek
Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
