Как накачаться подростку за 3 месяца ?

Как накачаться подростку за 3 месяца ?
#тренировки#какнакачаться#какнабратьмассу#какнакачатьсяподростку#какнакачатьмышцы

🤝 Для записи на личный содзвон со мной БЕСПЛАТНО : укажу на ошибки в питании/тренировках которые тормозят твой РЕЗУЛЬТАТ в похудении или наращивании мышц.

👉 Мой инстаграм - https://surl.li/iaxopr

💪 Гайд для ГАРАНТИРОВАННОГО РОСТА МЫШЦ - https://surl.li/omumih

🫵 НЕ ЗНАЕШЬ как есть чтобы худеть/набрать тебе сюда - https://surl.li/xkulpf

👊 ТОЛЬКО НАЧАЛ ТРЕНИРОВКИ? тебе сюда - https://surl.li/dpigba

👏 ХОЧЕШЬ ЗАРАБАТЬВАТЬ? стань моим партером по бизнесу для брони места на собеседование пиши сюда - https://t.me/vlad_kha_lus