Приготовьте этот кето-шоколадный лавовый пирог за 90 секунд!

Подпишитесь на нас в Instagram!   / ketotwinsofficial  , чтобы увидеть интересные моменты из нашей повседневной жизни!
Автор оригинального рецепта:   / hellemteryn  
Как мы изменили рецепт:
1/3 стакана творога
1 яйцо
3 столовые ложки какао-порошка
2 столовые ложки заменителя кленового сиропа ChocZero
2 столовые ложки чипсов ChocZero
1/4 чайной ложки (вдвое больше) растворимого эспрессо
90 секунд в микроволновке
Вариант с арахисовой пастой:
1/3 стакана творога
1 яйцо
3 столовые ложки какао-порошка
2 столовые ложки кето-шоколадной крошки
2 столовые ложки арахисовой пасты
2 столовые ложки кето-белой шоколадной крошки
90 секунд в микроволновке

Наша рассылка KetoTwins наконец-то вышла! Мы будем очень благодарны, если вы подпишетесь здесь: https://ketotwins.kit.com/b32965d825
Подпишитесь на нас в Instagram!   / ketotwinsofficial   — здесь вы увидите всё из нашей повседневной жизни!
Всегда мечтали стать ютубером, но не знали, с чего начать?
Мы работаем над новым проектом для начинающих авторов всех возрастов! Присоединяйтесь к листу ожидания, чтобы получить уведомление, когда он будет готов! Зарегистрируйтесь здесь: https://sendfox.com/lp/1xkpxz

Наши любимые продукты: партнёрские ссылки
Низкоуглеводный рамен (мы обожаем его в любой пасте с низким содержанием углеводов!) - https://collabs.shop/y98kfu КОД: KETOTWINS15 для скидки 15%
Лучшие электролиты: https://DrinkLMNT.com/KetoTwins (получите бесплатный пробник при любой покупке!)
Здоровье и хорошее самочувствие
Одеяло для светотерапии красным светом: https://hoogahealth.com/?ref=KETOTWINS, код EmilySarahKT для скидки 12%
Кето-шоколадная крошка, которую мы используем: https://amzlink.to/az06417GsYP2k
Кето-белая шоколадная крошка: https://amzlink.to/az0gUzI3DR9VU
Кето-сладости (шоколад, зефир, (Конфеты, джемы) — https://amzlink.to/az0wNpiFfE3oh
Кето-мука — https://amzlink.to/az0IQIz5rG6Og
Подсластитель — https://amzlink.to/az080Wa1JYcsm
Мини-машина для кеф-пюре на 4 секции — https://amzlink.to/az07GPWIcP0tE
Аэрофритюрница Сары — https://amzlink.to/az0QspfuWsaYx
Сковороды — https://amzlink.to/az0wqd8QU8vcL
Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции.

Если вам интересен наш контент, угостите нас чашечкой кофе!

https://buymeacoffee.com/ketotwins

Присоединяйтесь к нашей группе поддержки кето на Facebook: Кето с Keto Twins!
  / 3284628094942951  

Добро пожаловать на наш канал! Мы называем себя «Технически кето», потому что ведем расслабленный кето-образ жизни. Мы не демонизируем ингредиенты и просто стараемся питаться низкоуглеводной диетой, не переусердствуя. Некоторые могут назвать это ленью или грязным, но нам нравится такой образ жизни. Если вам это нравится… добро пожаловать в наш мир! Мы не медицинские работники. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходит ли вам изменение рациона.