❗️یوگا تمرینی برای ذهن وبدن❗️

یوگا تمرینی برای ذهن وبدن می باشد. به طور کلی زمانی که شما این ورزش را انجام می‌دهید ذهن وبدن شما در آرامش بهتری به سر می‌برد وانرژی شما به نهایت خود می‌رسد.
چاکرا ها به طور کلی انواع مختلفی دارند ولی سه نوع مهم آن در این ویدئو نام برده شده است.
برای اینکه بدانید کدام چاکرا را تعریف کرده ایم ویدئو را تماشا کنید.
برای دریافت اطلاعات بیشتر حتما ویدئو رو تماشا کنید.
حمایت از ما فراموش نشه.
با تشکر دوستدار شما پاب نرس🤍
❤️‍🔥لایک وسابسکرایب کانال یادتون نره❤️‍🔥
❤️‍🔥   / @pubnurse❤️‍🔥  
❤️‍🔥Website:pubnurse.ir❤️‍🔥
❤️‍🔥Telegram:https://t.me/PubNurse❤️‍🔥