Скачать
PREPARACIÓN DE MI PRIMERA MM. Tirada larga de fortalecimiento. Ep. 7
Автор: Óscar García (Trilab3)
Загружено: 2024-12-15
Просмотров: 50
Описание:
NoTirada larga de 14 kms🏃 a ritmo suave.
En este video hablo de la alimentación que estoy empezando a entrenar.
Tanto isotónico.... que más o menos lo tengo claro.
Y de la alimentación, donde tengo serias dudas.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/oscar_garci...
Echa un vistazo a Óscar García en Strava
https://strava.app.link/nKoLtbvHlPb
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4503 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ty5Jjdgee5k"
["related_video_title"]=>
string(63) "PREPARACIÓN de mi PRIMERA MM 🏃. Tirada corta🥶 Ep.8"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(24) "Óscar García (Trilab3)"
}
[1]=>
object(stdClass)#4476 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lswPsGYAmBk"
["related_video_title"]=>
string(144) "ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и ПОРАЗИЛ ВСЕХ | ПРАНК | ft. Гитара С Нуля"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(6) "AkStar"
}
[2]=>
object(stdClass)#4501 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FjsnNUWlAG0"
["related_video_title"]=>
string(42) "Редакция News: 174-я неделя"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(16) "Редакция"
}
[3]=>
object(stdClass)#4508 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZyeghE6sxyI"
["related_video_title"]=>
string(65) "COSTOCONDRITIS:👉 Evolución, Preguntas y Respuestas 👉"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(24) "Óscar García (Trilab3)"
}
[4]=>
object(stdClass)#4487 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "F6er-VGi-qk"
["related_video_title"]=>
string(37) "X TRAIL DE LOS CORTADOS 🏞️⛰️"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(24) "Óscar García (Trilab3)"
}
[5]=>
object(stdClass)#4505 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "V3d6uoNqdaY"
["related_video_title"]=>
string(162) "РЕШЕТНИКОВ: "ЭКОНОМИКА "НА ГРАНИ"/ ЧИНОВНИКОВ ПРОРВАЛО НА ПМЭФ/ ИРАН И ЦЕНЫ НА НЕФТЬ. Милов"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(19) "Майкл Наки"
}
[6]=>
object(stdClass)#4500 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-Vd1aesu1lY"
["related_video_title"]=>
string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(17) "Alexey Arestovych"
}
[7]=>
object(stdClass)#4510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "u-vvZ3rrxuA"
["related_video_title"]=>
string(88) "США вступили в войну / Ядерные объекты атакованы"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[8]=>
object(stdClass)#4486 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bAaHb_xTqhw"
["related_video_title"]=>
string(85) "Кто будет следующим после Ирана. Андрей Фурсов"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(63) "Субъект Стратегического Действия "
}
[9]=>
object(stdClass)#4504 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GLbvKNSkOGs"
["related_video_title"]=>
string(70) "Subimos la Carretera Asfaltada Más Alta de Europa | Pico Veleta"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(15) "GCN en Español"
}
}
PREPARACIÓN de mi PRIMERA MM 🏃. Tirada corta🥶 Ep.8
ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и ПОРАЗИЛ ВСЕХ | ПРАНК | ft. Гитара С Нуля
Редакция News: 174-я неделя
COSTOCONDRITIS:👉 Evolución, Preguntas y Respuestas 👉
X TRAIL DE LOS CORTADOS 🏞️⛰️
РЕШЕТНИКОВ: "ЭКОНОМИКА "НА ГРАНИ"/ ЧИНОВНИКОВ ПРОРВАЛО НА ПМЭФ/ ИРАН И ЦЕНЫ НА НЕФТЬ. Милов
Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71
США вступили в войну / Ядерные объекты атакованы
Кто будет следующим после Ирана. Андрей Фурсов
Subimos la Carretera Asfaltada Más Alta de Europa | Pico Veleta