ВИТАМИНЫ для улучшения СУСТАВОВ И КОСТЕЙ – Попробуйте и увидите результат!

В этом видео вы узнаете, какие продукты действительно помогают сохранить здоровье суставов и как их правильно использовать! Мы рассмотрим, кто находится в группе риска, и когда популярные добавки, такие как хондроитин и глюкозамин, могут быть совершенно бесполезны. Поговорим о том, как получить глюкозамин из холодца и коллаген — прямо у себя дома. Узнаем, какие продукты содержат творог, а также лучший источник кальция для костей и суставов. Не забудем о важности витамина D и его комбинациях для максимальной пользы. И, конечно, обсудим препарат, который не только помогает суставам, но и способствует снижению веса.

Делитесь в комментариях продуктами, которые вы уже используете для здоровья суставов, и присоединяйтесь к обсуждению!

Тайм-коды:
0:00 – Что вы узнаете из видео?
00:25 – Кто находится в зоне риска?
00:50 – В каких случаях хондроитин и глюкозамин бесполезны?
01:25 – Глюкозамин в холодце
02:07 – Как в домашних условиях получить коллаген?
03:17 – Продукты, содержащие творог
03:33 – Лучший продукт для получения кальция
04:20 – Витамин D и его комбинации
04:47 – Препарат для суставов, который снижает вес

✅ Сайт нашей клиники: https://kito-kazan.ru/
📲 Телефон для связи: +7 (843) 211 35-34 / +7 (904) 669-35-34
📩 Сотрудничество: [email protected]

► Лобашов Владислав Васильевич - кандидат медицинских наук, врач травматолог-ортопед, я преподаю на кафедре у иностранных студентов в Казанском университете, стажировался у топовых специалистов в Америке, Европе и Азии. Выполняю около 300 операций в год. Являюсь экспертом в лечении косолапости, плоскостопия, артроскопический хирургии.

► Мы в соц,сетях:
ВКонтакте - https://vk.com/kazankito
Телеграм - https://t.me/kasan_ito
Instagram* -   / kito_clinica  

🔴 Подписывайтесь на наш канал, ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски.
🔔 Если вам понравилось видео, пожалуйста поддержите канал и расскажите о нем друзьям в соц. сетях.

#доктор_Лобашов #кито #сустав

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ