🎙️ EPIZÓDA 7: Sláva, hejt a ego.

🎧 Epizóda: Sláva, ego a hejt - alebo čo so mnou urobil MasterChef a kde som dnes
Hostia: Milan

Túto epizódu by som mohla nazvať aj: Ako ma sláva z MasterChefa vystrelila na vrchol aj položila na dno. Spolu s Milanom rozoberáme moju účasť v súťaži MasterChef 2012 - čo mi dala, čo mi vzala, a ako veľmi zasiahla do môjho prvého manželstva aj identity ženy, ktorá zrazu „bola známa“. A ako to celé vplýva aj na náš súčasný vzťah.

Pre niekoho je to len relácia o varení. Pre mňa to bol míľnik, ktorý spustil lavínu - pozornosti, očakávaní, obdivu, ale aj závisti a kritiky. Dnes, s odstupom rokov, o tom hovorím úprimne.
Aj o tom, aké to je byť ženou, ktorá je viditeľná.
A aký diskomfort to prináša mužom, ktorí ju milujú - či už vtedy, alebo dnes.

💬 Témy, o ktorých hovoríme:
Ako sa z tichej, zajakávajúcej sa ženy stala „tá z telky“.
Čo to spraví s egom, keď zrazu ľudia chcú teba, tvoje recepty, tvoju energiu.
Ako popularita ovplyvnila moje prvé manželstvo.
Čo robí s mužom, keď je žena známejšia ako on.
Hejteri, anonymné správy a komentáre typu „buduje si značku na rakovine a traume“.
Ako rozdýchavam útoky typu „vždy si chcela byť známa, teraz hráš na obeť“.
Prečo nechcem byť „influencerka“ - a prečo vlastne tvorím podcasty.

💡 Druhá polovica epizódy patrí téme EGA:
Ako sa ego búri, keď dostaneš spätnú väzbu - aj od partnera.
Prečo je tak ťažké nebrať kritiku osobne.
Ako sa hádame my s Milanom a čo sa v takých momentoch deje v našich hlavách.
Čo znamená „dať konštruktívnu spätnú väzbu“ v partnerstve bez toho, aby to bol útok.
Ako zistím, že mi ego bráni počúvať (a že to robím zranenej malej časti v sebe).
Ako sa ego prejavuje v reči tela, v tónine hlasu, v tichu…

Veľa z vás mi píšete, že vám náš podcast pomáha pochopiť vaše vzťahy, detstvo, zranenia.
Táto epizóda je veľmi osobná - a pre mňa aj citlivá.
Nie preto, že sa hanbím za MasterChefa alebo za slávu. Ale preto, že hovorím o temnejšej stránke toho, čo iní vnímajú ako „úspech“.

❤️ Odkiaľ prichádzam:
Ako dieťa som sa zajakávala, prešla som si násilím, traumou, tichom a hanbou. Potom som bola tá „úspešná žena z telky“.
Dnes som žena, ktorá hovorí o traume, duševnom zdraví, terapii a pravde, nahlas a bez hanby.
A ak si niekto myslí, že si na tom budujem značku…
...tak má pravdu. Ale nie v tom zlom slova zmysle.
Bola by hanba neurobiť zo svojej bolesti niečo liečivé - pre iných aj pre seba.

🎙 O podcaste:
Liečivé je podcast o ľuďoch, ktorí si prešli niečím ťažkým a dnes si budujú život podľa seba.
Je o vzťahoch, terapii, výchove, odpúšťaní, osobnom raste a úprimnosti.
Hovoríme otvorene o veciach, ktoré sa iní boja pomenovať - a robíme to s humorom, rešpektom a empatiou.

📲 Sleduj a pridaj sa:
IG: michaela_kralikova

Ak ťa táto epizóda osloví, pošli ju kamoške, sestre, alebo žene, ktorá práve hľadá silu.
A ak máš vlastnú skúsenosť so slávou, kritikou alebo egom - napíš mi. Tieto rozhovory liečia.

#liecive #podcast #dusevnezdravie #pravazena #trauma #pravdivost #bezfiltra #terapia #silabezmasky #zranitelnost #liecimsa #zivotnypribeh #masterchef #emocnapodpora #zastavsaseba #kritika #ego