УТРЕННЯЯ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА от отеков на все тело | для красивой фигуры и гладкой кожи
Автор: ryseva nastya
Загружено: 2023-07-21
Просмотров: 47872
Присоединяйтесь к нашему закрытому wellness-клубу: https://t.me/Bodymind_payment_bot
______________
Лимфодренажная зарядка действительно может помочь за короткий срок привести тело в тонус, уменьшить отечность и целлюлит.
Это лимфодренажная зарядка на все тело, которую я выполняю практически каждое утро на протяжении уже многих лет.
Рекомендация: выполнять каждое утро сразу после пробуждения, на голодный желудок. Важно так же соблюдать водный баланс (минимально 1,5 л чистой воды в день) и баланс в рационе.
______________
✨ Мой Instagram: / ryseva.nastya
✨ Telegram: https://t.me/ryseva_nastya
______________
0:00 Приветствие
0:25 Разминка
02:28 Лимфодренажный комплекс
12:50 Заключение
______________
tags: #зарядка #лимфа #гимнастика #лимфодренажнаязарядка #ежедневнаязарядка #зарядканавсетело #растяжка #йога #разминка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быстраяразминка #растяжказа5минут #утренняяйога #dailystretch #stretch #morningyoga #спокойнаязарядка #morningexercises #morninggym #отеки #целлюлит
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
