Galletas CERO CARBOHIDRATOS Increíbles para BAJAR GLUCOSA, ADELGAZAR, CORAZÓN y CEREBRO - ¡Fácil!

Estas galletas de semillas son una verdadera revolución para quien quiere controlar la glucosa, proteger el corazón y además ¡cuidar el cerebro y el abdomen! Ricas en fibra, grasas buenas y antioxidantes, ayudan a equilibrar el azúcar en la sangre, reducen inflamaciones y aumentan la saciedad. Crujientes, fáciles de hacer y ¡con CERO harina! Cuéntame en los comentarios si vas a hacerlas exactamente así o vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los videos relacionados que separé abajo para ayudarte.

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📋 INGREDIENTES:
1/2 taza de semillas de linaza
1/4 taza de semillas de chía
250 ml de agua
2 cucharadas de semillas de sésamo
2 cucharadas de semillas de girasol
1 cucharada de semillas de calabaza
Sal, pimentón, cúrcuma y orégano al gusto

Rinde 20 porciones, cada una con aproximadamente 46 calorías, 2 g de carbohidratos (2 g de fibra), 2 g de proteína y 4 g de grasa.

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⚠️ La información proporcionada en este canal es de carácter informativo. No debe utilizarse como base para el autodiagnóstico, la autoprescripción o el autotratamiento. Consulte siempre a su médico y/o nutricionista.