嵩山內養功法 （一）德建禪師示範

嵩山內養功法 （二）德建禪師示範

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

羅漢十三式气功 · 13 Luohan Style Qi Gong

馬王堆導引術

Shaolin Qigong Yijinjing / 少林易筋经气功

千年宿便真苦惱！想排光光，腹部乾淨暢快？彥寬老師教大家一招氣功，促進腸胃蠕動《Health健康動起來EP10》

Muscle/Tendon Change Classic 少林易筋经十二势

易筋經 · Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong

Shaolin Wugulun Kungfu - Lesson 2: Twisting Root

Shaolin Kungfu - ChanWuYi - Pan Gen (Twisting Root)

達摩易筋經 之八段錦(中文字幕)+兩個要訣HD ＠慧日善濟法師

嵩山內養功法：鬆肩式

易筋經 · Yi Jin Jing (1-12 · Full Explanations) · ИЦзиньЦзин +Subtitles

倪海廈：出家人怎麼解決「生理需求」？這位女尼的回答太敢講了！倪師點評：這才是真正的「煉精化氣」，凡人學會一招能多活20年！

嵩山内养功法介绍片

樂活之道：禪武醫 完整篇（粵語版）

【養生必知】十二時辰排毒養生法

纪录片少林僧人释德建

Timeless Romance | Romantic Saxophone, Violin & Piano Instrumental Music

香港電台《修行》