8 أشياء يجب أن تفعلها كل صباح (روتين رواقي)
Автор: فكر رواقي
Загружено: 2025-03-12
Просмотров: 108
✨ هل تريد أن تبدأ يومك بهدوء وقوة؟
في هذا الفيديو، ستتعلم 8 عادات رواقية صباحية تمنحك الانضباط الذاتي، الصفاء الذهني، والقدرة على مواجهة تحديات اليوم بعقلانية.
هذه العادات الرواقية ستساعدك على تحسين حياتك خطوة بخطوة.
📌 ملخص العادات:
✅ تأمل في زوال الحياة لتقدّر يومك.
✅ اكتب أفكارك في الصباح لتصفية ذهنك.
✅ ركّز على القيم بدلًا من الأهداف.
✅ تقبّل لحظات عدم الراحة لتقوية إرادتك.
✅ امنح نفسك دقائق من السكون قبل بدء يومك.
✅ تجنّب المشتتات وابدأ يومك بتركيز.
✅ ركّز فقط على ما تستطيع التحكم فيه.
✅ كن قانعًا وممتنًا لما لديك.
🔔 اشترك في القناة واضغط على زر الجرس ليصلك كل جديد عن الفلسفة الرواقية وتطبيقاتها العملية في الحياة اليومية.
📢 شارك الفيديو مع أصدقائك الذين يحتاجون إلى بدء يومهم بهدوء وقوة. معًا، نتعلم كيف نعيش بحكمة!
#فكر_رواقي #الفلسفة_الرواقية #روتين_صباحي #تحسين_الحياة #الهدوء_الداخلي
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
