Heb jij een Dip of een Depressie? - Psycholoog Najla

Regelmatig hoor ik mensen roepen; Ik voel me depressief. Vaak hebben ze dan hun dag niet, een teleurstelling te verwerken of even een dipje. Er is dan dus vaak geen echte depressie. Maar wanneer mag je dan dan wel spreken van een depressie? Vandaag ga ik je vertellen hoe je een depressie kunt herkennen.

Wil jij alles terug lezen ga dan naar:

http://www.psycholoognajla.nl/blog/de...

Op mijn YouTube kanaal en website www.psycholoognajla.nl deel ik met jou, hoe jij wetenschappelijk bewezen adviezen en technieken uit de psychologie, in je eigen leven kan toepassen. Hierdoor wordt ook jouw leven net wat makkelijker.

Wil je mij ook volgen op social media? Dat kan!

Facebook:   / psycholoognajla  

Instagram:   / psycholoognajla  

Elke vrijdag om 16:00 uur plaats ik een nieuwe video. Vanaf september zullen er extra video's op de woensdagen verschijnen.

Heb jij last van psychische problemen? Neem dan contact op met je huisarts!

Lees hier hoe jij in behandeling bij een psycholoog kunt gaan en wat hierbij komt kijken:

http://www.psycholoognajla.nl/video/b...

Lees hier hoe je iemand kunt helpen met een dip of depressie:

http://www.psycholoognajla.nl/blog/zo...

Onderwerpen die op de planning staan zijn:
-Titillomanie
-Zo blijf je op gewicht
-Psychologie Filmtips
-De invloed van stress op je lichaam
-Ontspanningsoefeningen
-Stress reducerende work-out

Styling door Ghislaine Marabti