Hab ich Angst vor Krankheiten? Sarah Arnold über ihre Hilfe zur Selbsthilfe

Wenn du mehr zum Hasenherz-Konzept von Sarah erfahren möchtest, buch dir gerne ein gemeinsames Gespräch mit ihr über Instagram Privatnachricht:   / hasenherz.club  

Und schau dir auch ihre Videos hier an:    / @hasenherzclub  

Bis zum 24.12. kannst du dir auch für 0 € ihr Workbook „Sicherheit & Stabilität bei Krankheitsangst“ per PN bestellen, mit Übungen, Reflexionsfragen und Tools, die dir sofort mehr Halt geben.


Möchtest du auch endlich durchstarten trotz deines ADHS, Autismus oder deiner Hochsensibilität? Melde dich jetzt für ein KOSTENLOSES GESPRÄCH mit mir an. Wir erarbeiten gemeinsam deinen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan, wie du deine Träume realisieren und in die Selbstständigkeit starten kannst:
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In diesem Interview spreche ich mit Sarah Arnold, der Gründerin des Hasenherz-Clubs – einem einzigartigen Begleitprogramm für Menschen mit Krankheitsangst, körperbezogenen Ängsten und ständigen Körpersymptomen.

Sarah erzählt offen über ihren eigenen Weg aus der Angst, über Rückfälle, Hoffnung, innere Stärke und darüber, warum Heilung ein Prozess ist, der Mut, Wissen und die richtige Begleitung braucht.

Wenn du Krankheitsangst, Hypochondrie, ständige Körper-Scans oder die Angst vor schweren Erkrankungen kennst, dann ist dieses Gespräch für dich.

Was dich im Interview erwartet:
Was Krankheitsangst wirklich ist und warum sie so überwältigend wirkt
Wie Körpersymptome entstehen und warum sie sich „echt“ anfühlen
Wie man erkennt, ob ein Symptom Angst-basiert ist
Welche Rolle Denk- und Verhaltensmuster spielen
Warum die Verbindung zum Körper oft verloren geht
Wie Ernährung, Stressregulation und Nervensystempflege Angst reduzieren können
Der Unterschied zwischen Therapie und ganzheitlicher Begleitung
Sarahs persönliche Geschichte: Rückfälle, Durchbrüche und tiefe Erkenntnisse
Das Hasenherz-Konzept: Ein neuer Weg raus aus der Krankheitsangst

💛 Für wen ist Hasenherz?
Das Angebot richtet sich an Menschen, die…
unter ständiger Sorge vor Krankheiten leiden
stark auf Körpersymptome achten
immer wieder in Gedankenschleifen rutschen
zwischen „es ist bestimmt nichts“ und „es könnte etwas Ernstes sein“ schwanken
hochsensibel oder sehr feinfühlig sind
endlich wieder Ruhe im Alltag, Vertrauen in den Körper und emotionale Stabilität wollen

✨ Warum dieses Video dir weiterhelfen kann
Vielleicht hast du selbst Krankheitsangst oder Freunde und Familienmitglieder und suchst Lösungen. Vielleicht hast du aber auch dein eigenes Thema, welches du mit deiner Business-Idee in die Welt bringen möchtest und möchtest dich durch Sarahs Gründung ermutigen lassen 😀

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Ich freue mich darauf, mit dir in Kontakt zu treten und gemeinsam mit dir Schritte zu deiner Visions-Realisierung zu erarbeiten. Du bist anders und das ist gut so! 😉


00:00-01:15 Vorstellung von Hasenherz
01:15-02:11 Alices Motivation zur Selbstständigkeit
02:11-03:18 Selbstständigkeit heißt auch Entscheidungen treffen: Warum sich Sarah für Hasenherz entschieden hat
03:18-03:58 Sich verzetteln: HR-Beratung vs. Hasenherz
03:58-04:54 Wie ist es für dich, jetzt anderen zu helfen?
04:54-06:08 Wie ist dein Konzept aufgebaut?
06:08-07:53 Krankheitsangst – Angst vor dem Leben?
07:53-08:58 Was lernen die Menschen durch die Zusammenarbeit mit dir?
08:58-10:29 Vergleich: Mimose, Sensorempfindlichkeit
10:29-11:28 Psychosomatik: Was der Körper uns sagen will
11:28-12:08 Psychosomatik: Bibel: Steh auf und laufe!
12:08-13:28 Neurochirurgie: Lebenswille ist überlebenswichtig! (Kopf/denken viel zu stark bei Neurodivergenten)
13:28-14:03 Körperarbeit: Kopf und Körper
14:03-15:19 Die Vision ist wichtig!
15:19-17:55 Was empfiehlst du Angehörigen und Betroffenen?
17:55-19:48 Wie ich als Angehörige damit umgehe
19:48-19:53 Abschluss