発達障害、ASDによくある反芻(はんすう)やフラッシュバックを減らす方法【発達障害/アスペルガー症候群/自閉スペクトラム症】
Автор: 【女性ASD】NINOちゃんねる
Загружено: 23 апр. 2021 г.
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#ASD
#女性
#発達障害
発達障害で反すう・フラッシュバックと呼ばれる現象に悩む方は多いと思います。反芻を止める方法はあるのか?
発達障害をもつ当事者のNINOが自身の反芻を減らすために色々ためして効果があった方法をお話ししています。
このチャンネルは、
自閉症スペクトラム症/ASD/高機能自閉症 当事者の女性であるNINOが、
実体験を踏まえて発達障害についてお話ししています。
★NINO Twitter★
/ ninowithasd
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NINO(ニノ)です。
1980年生まれ。
グラフィックデザイナーでシンガー。
会計事務所の事務(業務委託)、たまにイラストレーターもしているフリーランス。
結婚2回、一人息子あり。
仕事経験20種類以上、仕事場遍歴30カ所以上。
長年の生きにくさや人生のうまくいかなさを探るうち、
40歳で発達障害(ASD/高機能自閉症/自閉スペクトラム症)と診断。
診断が出たことにより紐解けたことがたくさんありました。
このYouTubeでは、大人の発達障害当事者として、経験や考えをお話しています。
個人の当事者の意見であり、定型発達の方や誰かのことを批判、否定、バカにする意図はありません。
一個人の意見として参考にして頂ければと思います。
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